История медитации насчитывает более тысячи лет, но научно это явление исследуется лишь последние 40 лет.
В научных исследованиях медитации принимают участие Йельский университет, Массачусетский Технический Университет и Институт «Ум и Жизнь», Университет Висконсина, Гарвардская бизнес-школа, CEIBS (Китай), ISB (Индия)

Наибольшее распространение в последние годы получили техники Mindfulness – светская медитация, основанная на тибетских практиках медитации.

Между тем, мировая культура выработала огромное разнообразие медитативных школ, которые могут подойти разным типам людей.

Веб-марафон «Empower Your Mind: разнообразие медитативных школ» посвящен обзору мировых медитативных школ и рекомендациям разных медитативных практик разным типам людей.

 

 
 

В рамках веб-марафона Вы узнаете:

  • Что такое медитация: понятие, виды, история и тренды научных исследований;
  • Получите обзор основных мировых школ медитации;
  • Познакомитесь с медитативными практиками разных мировых школ медитации;
  • Выработаете идеи по тому, какие медитативные школы лучше подходят каким типам людей
  •  

     
      наверх  
     

    Ведущая мероприятия Ольга Сагирова

  • 25 лет стратегического консалтинга, с 2005 по 2010 год – Член Правления и Партнер международной консалтинговой компании Roland Berger Strategy Consultants
    (Германия, ЕС, Россия, СНГ, Китай, Индия)
  • 12 лет executive-коучинга
  • Управляющий партнер FYB-Academy, лицензированный мастер-тренер
  • Управляющий партнер Международного центра развития НЕОС, к.э.н., психолог, культуролог, консультант, тренер и executive-коуч международной категории

    Авторское свидетельство на курс «EMPOWER YOUR MIND»

    www.sagirova.ru
  •  

     
      наверх  
     

     

    Отзыв

    Меня зовут Константин Барышников, я работаю в компании Лаборатория Касперского в должности советника вице-президента развитию B2C бизнеса. Некоторое время назад я имел честь принять участие в авторском веб-марафоне Ольги Сагировой «Empower Your Mind. Разнообразие медитативных школ».

    Надо отметить, что тема была мне очень близка и интересна, так как я довольно продолжительное время занимаюсь йогой, где практика медитации является непременным атрибутом. Однако, не только это привлекло меня на этот замечательный семинар. В большей степени меня интересовала научная подоплека медитации как явления и процесса, влияющего на организм человека. 

    Я без преувеличения был в восторге от полученной информации и практических знаний, которые Ольга представила на вебинаре. Было очень подробно и доходчиво рассказано об истоках явления и различных методиках, о влиянии на состояние человека и нервную деятельность, о правильных подходах в медитативных практиках и многое, многое другое.

    Для себя я вынес большое количество полезных и практичных советов, которые позволили использовать медитативные приемы в различных жизненных ситуациях – борьба со стрессом, полноценный отдых, саморазвитие и самопознание, эффективность в работе и др.

    Материал был подан крайне логично и структурно. Блоки истории явления (как научной, так и духовно-религиозной стороны медитации), теории и научных взглядов сопровождались практическими занятиями и рекомендациями.

    Так как это не первый курс, который я проходил под руководством Ольги Сагировой, хочу отметить потрясающий авторский стиль ведения семинаров Ольги – внимательное отношение к восприятию материала участниками, пояснения и индивидуальные практические советы для каждого, а также тонкий юмор и создание непринужденной атмосферы мероприятия.

    Я с большим удовольствием рекомендую этот курс для всех, кому интересны темы медитативных практик, а также в целом методики управления стрессом и гармонизации всех аспектов жизни человека.

     
    Огромное спасибо Ольге за этот оригинальный авторский курс.

    Барышников Константин

     
         
     

    Стоимость обучения 7 800 рублей

    Зарегистрироваться на веб-марафон!

    *проходя регистрацию, вы даете согласие на обработку персональных данных
    и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

     

     
      наверх  
      www.neos.international